コミュニケーションって聞くと、
友達
職場
家族
出かけた先で出会う人
今の時代ならオンライン上のやりとりなど
いろいろな
「自分以外の誰か」を相手にすることが多いけど、
忘れがちで
避けたいのが
「自分」やと思う。
自分のことをよく知らないから
言いたいことが言えない
相手にも伝えられない
想定外のことも受け入れられない
自分探しに出かけてしまう
自分やからわかって当たり前！
理解する必要ない！って思うかもしれんけど
私は30数年生きてきて
全部やないけど
じわじわやっとわかってきた気がします。
そして自分とコミュニケーションをする
一つの切り口が
コーチングと名付けられた
手段なんやないかなと感じます。
最近友達になった子に
私は「自問自答するスタイルがらしい！」って言われて
あ、そうなんやーと
気づきました。
半年ほど私も自分探しに出かけていたからこそ、
自問自答＝自分とのコミュニケーションが
上手くできるようになったんかな。
１人ではなかなか難しいこともあるので
そのお手伝いをするのが
私の役目。
認定コーチとして
はたまた
自問自答のプロとして
サポートしていきたいです。