コミュニケーションは一番身近な存在から始まる。

コミュニケーションって聞くと、

友達

職場

家族

出かけた先で出会う人

今の時代ならオンライン上のやりとりなど

いろいろな

「自分以外の誰か」を相手にすることが多いけど、

忘れがちで

避けたいのが

「自分」やと思う。

自分のことをよく知らないから

言いたいことが言えない

相手にも伝えられない

想定外のことも受け入れられない

自分探しに出かけてしまう

自分やからわかって当たり前！

理解する必要ない！って思うかもしれんけど

私は30数年生きてきて

全部やないけど

じわじわやっとわかってきた気がします。

そして自分とコミュニケーションをする

一つの切り口が

コーチングと名付けられた

手段なんやないかなと感じます。

最近友達になった子に

私は「自問自答するスタイルがらしい！」って言われて

あ、そうなんやーと

気づきました。

半年ほど私も自分探しに出かけていたからこそ、

自問自答＝自分とのコミュニケーションが

上手くできるようになったんかな。

１人ではなかなか難しいこともあるので

そのお手伝いをするのが

私の役目。

認定コーチとして

はたまた

自問自答のプロとして

サポートしていきたいです。